MENOS DE 95 KG Ayer fue un día de esos que marcan un hito en la lucha contra el peso. Ayer conseguí bajar de 95kg, que ya hacía mucho que no los veía… Todo sigue bien, sin efectos secundarios, y sobre todo perdiendo peso sin parar. La verdad es que psicológicamente cada vez me encuentro […]
!!!!POR DEBAJO DE 95KG¡¡¡¡ Leer más »
No todo es estar con una dieta hipocalórica…hace falta empezar a ganar salud y ayudar a perder más peso. En este post os explico como estoy haciéndolo yo. A mi me encanta la natación, de hecho hace muuuuuchos años que practicaba la natación a nivel de competición. Pero ahora mismo, no puedo ir a la
EMPEZAMOS CON EJERCICIO PARA PERDER MÁS PESO Leer más »
Pues acabo de cumplir el primer mes usando Mounjaro…y cada vez mejor. Os voy a decir mi peso actual a día de hoy, 95.2 kg. INCREIBLE. Mi peso en junio era de 101 kg, y siendo buenos…porque anteriormente llegué a los 102,4 kg. Así que el día 13 de julio mi peso era de 101,3
PRIMER MES USANDO MOUNJARO Leer más »
No he tenido efectos secundarios…casi Una de las causas que me llevó a abandonar Saxenda eran los efectos secundarios. Desde luego al principio con la dosis más baja no tuve demasiados problemas, pero al comenzar a aumentar las dosis…ahí empezó la tortura. Verás, como puedes ver en los prospectos existen una serie de efectos secundarios
MEJOR QUE LIRAGLUTIDA (SAXENDA) Leer más »
Hoy me he vuelto a pesar, lo hago casi todos los días para apuntarlo en Noom, que es la aplicación que uso para llevar mi diario de comida, calorias, ejercicio y peso. En otro post os explicaré por qué y cómo usar Noom. De momento estoy encantado, imagínate en 20 días ya he perdido 5,4
HE PERDIDO 5,4 KG ¡¡¡¡¡ Leer más »
