Hoy os voy a contar otra experiencia curiosa que me pasó ayer.
Ayer, como llegábamos tarde a casa a alguien se le ocurrió parar en el McDonalds… algo que antes frecuentaba bastante.
Y es que cuando trabajas muchas horas como yo, no tienes horarios fijos para comer…es fácil acabar visitando el McDonalds para una comida rápida y con muchas calorías.
Quien dice Mc, KFC, Burger King, Telepizza… sitios siempre disponibles, comida rápida, fácil, con sitio y sin esperas…
Volvamos al asunto. Pues paramos en el McDonals, para empezar yo me pediría el Quarto de Libra con queso, es el que más me gusta, y quizás cuando voy con mucho estrés y hambre, pues unos nuggets o incluso una hamburguesa simple con queso… A lo bruto.
A esto añade las patatas fritas, reconozco que incluso he pedido una mediana y aprovechando alguna oferta una pequeña de patatas fritas. Eso sí, la Coca Cola Zero…
Pero ayer me pedí la hamburguesa doble y las patatas medianas. PECADOR.
Tengo que decir, que no había comido nada en el almuerzo, y solo a media tarde un yogurt de proteínas (64kcal), asi que llegaba a la cena con el desayuno y ese yogurt.
Pues cogemos todo el pedido, y cuando me dispongo a cena, al tercer mordisco ya me sobraba hamburguesa…y las patatas comí 5 contadas.
Es increíble lo bien que funciona Mounjaro. Cualquier otro día hubiese metido 1.000 kcal en productos McDonalds…ayer a lo mejor 300 y siendo un poco exagerado. La hamburguesa quedó en la mitad y las patatas allí quedaron frías. INCREÍBLE.
Cada día más cerca de una mejor calidad de vida.
En el próximo te cuento como estoy introduciendo el deporte poco a poco.
ÁNIMO¡¡¡¡¡¡¡¡
