Hoy me he vuelto a pesar, lo hago casi todos los días para apuntarlo en Noom, que es la aplicación que uso para llevar mi diario de comida, calorias, ejercicio y peso.
En otro post os explicaré por qué y cómo usar Noom.
De momento estoy encantado, imagínate en 20 días ya he perdido 5,4 kg que es una pasada.
¿Me ha costado bajar los 5,4 kg? pues no la verdad. Y estoy seguro de que es gracias al tratamiento con Mounjaro.
En estos días no tengo esa ansia por comer, es más con poca comida ya encuentro que me sacio. Hubo días que incluso hubiese pasado sin comer, pero esto no se debe de hacer por el riesgo de una bajada importante de azucar.
Ayer empecé tambien con Freeletics que es una app para realizar ejercicios, ya sea en casa o en un gimnasio. He decidido que voy a introducir el ejercicio desde ahora viendo que me siento realmente bien y que no tengo efectos secundarios como si tuve con Saxenda.
Os seguiré contando, en el próximo post os cuento las diferencias entre el tratamiento con Saxenda y lo que estoy sintiendo con Mounjaro
